שחרר, להרפות, לפתור - זו הדרך הנכונה.  

איך לשים סוף לבעיות כעס ולהשיג טיהור רגשי. 

מה אם פעם אחת ולתמיד תוכלי לשחרר את המטען השלילי שיש לך על כל המחשבות והרגשות שלך?

כל אנרגיה שלילית שעדיין לא שחררת, מזיקה לבריאות שלך וזורעת הרס בכל תחום בחייך.

לא הגיע הזמן לעשות שינוי? להיות אדם חופשי ושמח? להיות מנוטרלת מכעס?

הרי בכל פעם שאת מרגישה טינה או כעס כלפי מישהו, ואת לא טורחת ?לנטרל את המצב?, הטינה שבך עוברת "לאחסון" במודעות שלך. 

ואז, ככל שהזיכרון השלילי עולה יותר פעמים בראשך, הוא הולך ומתעצם - ושלא ביודעין את מנציחה שוב ושוב את הכאב שהרגשת בעבר.

לאט אבל בטוח, הכעס הופך מוטבע במוחך. 

אם לא תפתר הבעיה, היא תשוב לרדוף אותך, כל פעם בצורה שונה ...

את יכולה להאמין שסלחת ושכחת לגמרי את הכאב, אבל האמת תצא לאור בדרך ההתייחסות שלך למי שפגעו בך.

אם לא תרפי ותפני את השליליות מתוכך, היא תהפוך למעגל תמידי של כלום מלבד אכזבה וכאב. 

תחושת הטינה עלולה לגאות בך שוב, ובסופו של דבר תפגעי בעצמך על ידי פגיעה באלה שאת אוהבת.

שימי קץ לכל הסבל במערכות היחסים שלך, שחררי את רגשותיך הפגועים.

אם את מוצאת ערכיות בלהיות מאושרת, ללא קשר לגורמים חיצוניים, עלייך להמיר את הכעס באהבה ללא תנאי לעצמך.

כל רגע מבוזבז על כעס גוזל ממך רגע יקר שבו את יכולה לחוות אהבה...

אל תקווי להיות מאושרת, הפכי זאת למסע החיים שלך.

אל תחכי שהאושר יקרה בעתיד, פעלי כאן ועכשיו.

אל תתעכבי על העבר - תהיי נוכחת ותהני מהחיים ברגע זה - אלו הם החיים שלך.

תהיי עם אנשים שמרוממים אותך וגורמים לך לחייך.

פעלי באופן אקטיבי על דברים שעושים אותך מאושרת.

חפשי את החיובי והתמקדי בטוב.

תאהבי יותר ותתרמי יותר לאחרים.

תאהבי את עצמך, לא משנה מה ...